关于糖尿病患者而言，双脚的健康更是至关蹙迫，因为一个小小的决然，就可能激励严重的并发症——糖尿病足。今天，咱们就来深切筹商一下，如何早期识别“高危足”，从而有用退避糖尿病足的风险。

一.什么是高危足？

高危足，简而言之，是指那些由于糖尿病、外周血管病变、精神病变等原因，导致足部容易受到毁伤或感染的情状。要是不加以疼爱，高危足可能进一步发展为糖尿病足，致使导致截肢的严重成果。因此，早期识别并退避高危足至关蹙迫。

二.高危足的早期信号

脚部嗅觉荒谬：糖尿病患者由于神领受损，频频会出现脚部麻痹、刺痛或灼热感等荒谬嗅觉。这是高危足的一个早期信号，应引起高度疼爱。

脚部皮肤变化：要是脚部皮肤出现干燥、脱屑、裂口或样貌变深等气候，这可能是血液轮回不畅或神领受损的线路，亦然高危足的一个警示。

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脚部温度荒谬：糖尿病患者由于血管病变，脚部可能会出现温度荒谬，如发凉。这种温度变化经常是血液轮回挫折的征兆。

脚部步地改造：要是脚部出现变形，如足弓塌陷、脚趾周折等，亦然高危足的一个线路。

伤口难以愈合：即使是小小的伤口，要是万古间无法愈合，也可能是高危足的线路。

三.如何退避糖尿病足？

依期查验脚部：每天查验脚部是否有红肿、浮松或荒谬嗅觉，一朝发现荒谬，应立即就医。

保捏脚部清洁：每天用温水清洗脚部，保捏脚部清洁干燥，幸免感染。

保捏脚部清洁和干燥：每天用温水（以37℃为宜，冷漠不宜逾越40℃）清洗脚部，并用柔嫩的毛巾擦干，荒谬是脚趾间。

遴荐符合的鞋袜：穿戴宽松、透气、惬意的鞋袜，幸免脚部受到挤压或摩擦。幸免穿紧身鞋、高跟鞋或光脚行走。

甩掉血糖水平：保捏血糖妥当是退避糖尿病足的关节。糖尿病患者应遵医嘱按时服药、依期监测血糖，确保血糖甩掉在理思限制内。

戒烟限酒：抽烟和过量饮酒齐会增多血管病变的风险，因此应尽早戒烟限酒。

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发布于：吉林省